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下午,崔蔓听说他们在家休息,就特意过来了一趟,似乎有事通知。

“哟,这怎么了这是?”崔蔓看了看叶婉清右膝上的伤口有些惊讶的问,然后瞪了萧何一眼,“你这个男朋友不合格啊,怎么能让女朋友受伤呢?”

“我都跟她喊了说别跑别跑……”萧何挠了挠脸狡辩道。

“明儿我拿点金创喷雾剂来吧。”崔蔓低头看了看叶婉清的伤口说,“三天就能好了。”

“不会留下疤痕吧?”叶婉清担心的问。

“哟,因为男朋友喜欢腿,所以担心留疤吗?”崔蔓调侃道。

“才不是为了他好不好!”叶婉清瞪了萧何一眼说,崔蔓笑了:“知道知道,毕竟是假扮的嘛。”说着,崔蔓从包里掏出了两张清单,放在了他们手中,“喏,给你们这个。”

萧何接过来看了看,上面是一份详细的日常生活列表。

早上六点半起床,慢跑半个小时,然后吃早饭,早饭后面有规定的食谱以及热量摄入的数值,中午倒是没有运动项目,但是同样有一份食谱和摄入的热量要求,晚饭也是一份食谱,但是饭后有四十分钟的散步时间。

“这什么啊!?”萧何举起了手中的这份列表质问道,崔蔓微微一笑:“当然是日常的饮食清单,当然这上面不包括训练。白天的训练属于额外内容。”

“那这个清单的意义是什么?”叶婉清不满的问。

“辅助你们的训练。”崔蔓解释道,“我说了,我希望能尽快见到你们的训练成果,这决定了后续的训练计划的方向。”说到这崔蔓转向了叶婉清:“当然,主要是萧何的训练方向,婉清你是肯定要持续训练下去的。你的自保能力尤其重要,你明白吧?”

说着,崔蔓忧心忡忡的看了看叶婉清的膝盖:“尤其是你这……平地走路都能伤到自己的情况下,保护自己就更加重要了。对吧?”

“我明白……”叶婉清沮丧的嘟囔道,无言以对。

萧何在边上有点接受不了,他好不容易才赚了两百万,本来打算以后想吃什么就吃什么、想买什么就买什么,然而一份列表从天而降,从此以后他只能吃一些青菜和鸡胸肉,还要把每天两个小时的娱乐时间拿去运动?

赚钱怎么就这么难呢?萧何仰天长叹道,希望自己能就此晕过去,然后等他醒来的时候发现这只是一个噩梦。

“刚好,你们前两个任务的两百万奖金我昨天打给你们了,用这笔

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